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杉並・荻窪散歩ブログ

散歩 井の頭公園

 

今、井の頭公園では、池の清掃をしていて、少し、風情がないですが、枯葉が落ちていて、モミジが赤く紅葉していて、とても風情があります。写真を足られている方も多くいます。

 

杉並区西荻窪駅南口改札出て 徒歩 1分伊藤均整院(整体)です。坐骨神経痛(腰椎ヘルニア) 頸椎ヘルニア(ムチウチ症) 喘息 五十肩四十肩 膝関節痛 冷え性 胃腸障害などで、お悩みの方 是非来院ください、必ず、満足いただけます。

カテゴリ:杉並区・荻窪

ふれあいフェスタ2014

12月1日より12月7日は、杉並区障害者週間です。障害の有る方も無い方もお互いの思いやりと理解を深めることを目的とした期間です。模擬店、コンサート、美術展などを楽しみながら、思いやりの輪を広げていきませんか?

 

杉並区西荻窪南口改札でて徒歩1分 伊藤均整院(整体)です。坐骨神経痛(ヘルニア) 頸椎ヘルニア(ムチウチ症) 五十肩四十肩 喘息 膝関節痛などで、お悩みの方是非。来院ください。必ず、満足頂けます。

 

カテゴリ:杉並区・荻窪

たべる高円寺セシオン2014

セシオン高円寺で、食べ物が盛りだくさんの屋台村がセシオンの中庭で開催されます。

 

杉並区西荻窪駅南口改札でて、徒歩1分、伊藤均整院(整体)です。坐骨神経痛 頸椎ヘルニア 四十肩五十肩 喘息 膝関節痛でお悩みの方、是非、来てください。必ず、満足いただけます。

杉並方南歌謡祭&みんなで踊ろうエイサー

100名を超えるエイサーやプロの歌手による歌謡ショウーが、8月23日午前11時から午後9時まで、放南町駅で開催されます。

 

杉並区西荻窪南口改札でて、徒歩1分、伊藤均整院(整体)です。坐骨神経痛 頸椎ヘルニア 喘息 四十肩五十肩 膝関節痛でお悩みの方、是非、来てください。必ず、満足いただけます。

第58回 東京高円寺阿波踊り

JR高円寺駅南北商店街で8月23日、24日と約1万人の踊り手が、軽快なお囃子にのって、踊ります。

 

杉並区西荻窪駅南口改札でて、徒歩1分 伊藤均整院(整体)です。坐骨神経痛 頸椎ヘルニア 四十肩五十肩 喘息でお悩みの方 是非、来てください。必ず、満足いただけます。

あさ市

神明どうりあさ市が、今日5月18日神明通りにて開催。ミニコンサートや紙ヒコーキ作りなどのイベントがあります。

杉並区西荻窪南口改札出て 徒歩1分伊藤均整院(整体)です。坐骨神経痛 頸椎ヘルニア 五十肩四十肩 膝関節痛でお悩みの方、是非、来てください。必ず満足頂けます。

 

みどりのイベント2014

柏の宮公園を舞台に、身近にある緑に浸し身、みどりと遊び、みどりについて考えると言うイベントです。

日時 5月17日(土曜日9午後10時から午後4時

場所 柏の宮公園

杉並区西荻窪駅南口改札出て 徒歩1分 伊藤均整院(整体)です。坐骨神経痛 頸椎ヘルニア 五十肩四十肩 膝関節痛でお悩みの方、是非、来てください。必ず、満足いただけます。

朝市

4月20日 神明どうりで朝市が開催されます。午前8時から11時まで開催。

古本と手づくりのあさ市フリーマーケットが19日、20日で開催されます。

杉並区西荻窪駅南口改札でt徒歩1分 伊藤均整院(整体)です。坐骨神経痛 頸椎ヘルニア 膝関節痛 五十肩四十肩でお悩みの方、是非、来てください。必ず、満足して頂けます。

公開講座のお知らせ 食育について

杉並区西荻窪南口改札出て徒歩1分 伊藤均整院(整体)です。坐骨神経痛 頸椎ヘルニア 膝関節痛 五十肩四十肩でお悩みの方、是非、来てください。必ず、満足して頂けます。

❀からだをつくる栄養のはなし

身体は食べ物から摂取した栄養素で作られます。食べ物と人の身体のかかわり

日時 6月10日 火曜日 午後2時から4時

場所 セシオン杉並

公開講座のお知らせ ウォーキング講座

杉並区西荻窪南口改札出て徒歩1分 伊藤均整院(整体)です。坐骨神経痛 頸椎ヘルニア 膝関節痛 五十肩四十肩でお悩みの方、是非、来てください。必ず満足できます。

❀効果的な歩き方 人生はピンピン

ウォーキングでの重要な姿勢作り、効果的な歩き方、歩くことと認知症予防の関係、効用など。

5月29日(木曜日)午後2時から4時30分  場所 セシオン杉並  服装 動きやすい服装 マット、バスタオル持参

味覚は心と気持ちを豊かにする

杉並区西荻窪駅南口改札出て 徒歩1分 伊藤均整院(整体)です。坐骨神経痛 四十肩五十肩 頸椎ヘルニアなどでお悩みの方是非、来てください。必ず満足させます。

 

来年、平成26年1月21日(火曜日) 午後2時45分から4時30分 場所は高円寺北2-1-2 座、高円寺で三国シェフによる講演があります。申し込みは杉並保健所健康推進課まで

 

 

ふれあいフェスタ2013

杉並区西荻窪南口改札出て 徒歩1分 伊藤均整院(整体)です。腰痛 坐骨神経痛 膝関節痛でお悩みの方是非一度きてください。必ず改善します。

11月25日から12月1日は杉並区の障害者週間です。障害の有る方への理解を深める為のさまざまな模様しものが実地される期間のことです。障害者への理解や思いやりを育てるための祭りです。是非、参加して思いやりの輪を広げてください。ちなみに、当、治療院でもボランティアで行ったりしています。

セシオン杉並では、12月1日日曜日午前10時より午後3時まで模様しがあります。

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大田黒公園 紅葉ライトアップ

杉並区西荻窪駅南口改札 徒歩1分 伊藤均整院(整体)です。腰痛 膝痛 坐骨神経痛でお悩みの方是非一度いらして見てください。必ず、改善します。

 

11月29日(金曜日)から12月8日(日曜日)まで、大田黒公園でライトアップが開催されています。

カテゴリ:杉並区・荻窪

読書週間

杉並区西荻窪南口改札出て 徒歩1分 伊藤均整院(整体)です。腰痛 坐骨神経痛 膝関節痛 頸椎ヘルニアでお悩みの方、是非きてください 自信を持って改善します。

10月27日から11月9日は、読書週間で 特に11月10日(日)午後2時から4時西荻図書館で 阿佐ヶ谷で家庭文庫「このあの文庫」を主宰している こみやゆうさんが、子供の本から得られる喜びや、手がけた本に込めた思いについて講演があります。

すぎなみフェスタ 2013

杉並区西荻窪南口改札出て 徒歩1分 伊藤均整院(整体)です 坐骨神経痛 頸椎ヘルニア 膝関節痛でお悩みの方は是非、来てください。必ず満足します。

11月9日 土曜日 10時から15時30分 

11月10日日曜日 10時から14時30分

桃井原っぱ公園 西荻地域センター勤労福祉会館でいろんなイベントが開催されています。

又、荻窪タウンセブンでは、フリーマーケットが10時から15時まで開催されています。

  杉並アニメイションミュージアムでは「機動戦士ガンダム」が上映されています。

三日市

杉並区西荻窪南口改札出て 徒歩1分 坐骨神経痛 頸椎ヘルニア 膝関節痛でお悩みの方 是非、伊藤均整院(整体)まで、必ず回復させます

 

今日、11月3,4日は、西荻南中央通りで 感謝をこめて、三日市が開催されています。

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高円寺フェス2013

杉並区西荻窪南口改札 徒歩1分 腰痛(坐骨神経痛)、四十五十肩、頸椎ヘルニア(手の痺れ)方、是非、伊藤均整院まで。

秋の第文化祭、高円寺フェス2013が10月26日、27日、高円寺駅南北広場、中央公園その他、各ストリートで開催されます。その他、いろいろなイベントが盛りだくさんです。

高円寺阿波踊り

杉並区高円寺で、8月24日、25日の土曜日、日曜日に開催されます。

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三日市

杉並区西荻窪、西荻南通りにて11月3,4日と三日市が開催されます。

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杉並区区制施行80周年記念パレード

杉並区阿佐ヶ谷駅南口駅前広場にて、杉並区区制80周年記念&東京オリンピック招致パレードが午前11時から11時30分、また、セレモニーが12時30分まで行われます。みんなで、オリンピック金メダル吉田選手を見に行こう。また、26、27日は阿佐ヶ谷ジャズストリート2012が開催されています。

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