腰の痛み 

30代 女性会社員 新宿区在住

【悩み】 腰痛 坐骨神経痛

【症状】 3週間ほど前より、右の腰から臀部、腿の裏にかけて痛みと痺れ

【施術】  体の重心が右に傾いていて、下半身の筋肉、特に右側が固く、骨盤も捻じれていたのと、腹部が張って、胃腸の働きも弱っていたので、まずは、下半身の筋肉の固いのを緩めて、骨盤矯正を行い、腰部及び背中の筋肉を緩めてから、体全体のバランス調整を行い、最後に腹部、特に胃腸の働きを調整。

【原因】 夏の疲れから胃腸が弱り、それが腰痛、坐骨神経痛となって表れた。

【結果】 腰の痛み、痺れは解消

 

杉並区西荻窪駅南口改札出て 徒歩1分 いとう均整院です。腰痛(椎間板ヘルニア、坐骨神経痛 脊柱管狭窄症など)頸椎ヘルニア(むち打ち症、腕のしびれなど)五十肩四十肩 関節の痛み 胃腸障害などでお悩みの方、是非来院ください。

 

姿勢矯正 倦怠感

30代男性 自営業

【悩み】 呼吸が浅い。疲れやすい。冷え性。極度の肩こり首のコリ。

【症状】 肩が巻き込んで背中が丸まって猫背で、体全体が冷え込んでいて冷たい。尿の出も少ない。また、腰、背中の筋肉は張って弾力が無くガチガチ。腕もパンパンに張って全体が固い。首が前に出て亀首で首が短くなってめり込んでいる。寝ても寝ても疲れが取れなく慢性になっている。骨盤も大きく歪んでました。

【施術】 下半身からじっくりと筋肉を緩めて、骨盤を調整して正し、腰、背中と筋肉を緩めて、背中に弾力を回復させて、肩甲骨の動きも付けて、肩の巻き込みを取り、肋骨に弾力を付けて、胸郭を広げて、首の弾力を付けました。

【原因】 長期間の仕事での姿勢が凝り固まってそれが定着して、背中が猫背になり、筋肉も固くして、胸郭の動きを止めてしまい、深呼吸ができなくり、体全体に酸素の供給が悪くなりそれが慢性的倦怠感につながっている。また、腎臓の働きも悪くなっていました。

【結果】 胸郭の動きが回復したので、深呼吸ができるようになり、体全体が軽くなりました。

 

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肩こり首のコリ 頭痛

杉並区荻窪在住 60代男性 自営業

【悩み】 肩こり首のコリ

【症状】 肩こり首のコリが酷くて、手が上に挙げずらい。真っすぐに挙がらない。頭痛も酷くて辛い。近くの整体院、接骨院、鍼灸整骨院に行くのですが、その場かぎりで、すぐに元にもどってしまう。

【施術】 下半身の筋肉が固く張ってパンパン、臀部の筋肉も固く張っていたので、先ずは、下半身、骨盤の筋肉の緊張を緩めてから骨盤の歪みを整え、腰部の弾力を付けて、体全体のバランスを取り、仕事で腕をよく使っているので、指から腕、肩、首と筋肉の緊張を緩めて、最後に頭部を緩めました。

【原因】 仕事で腕を良く使うので、指、腕の筋肉の異常緊張が原因なのと、それによる姿勢の悪さが原因で首が前に出て、首の筋肉の緊張が異常だったのと、姿勢が前傾で頭骨も緊張でガチガチだったのが原因。

【結果】 その場で頭痛は無くなり、腕も真っすぐに挙げられるようになり、首の前に出ているのもなくなり、姿勢も良くなり体全体もスッキリ。

 

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腰の痛み 手の痛み

杉並区在住 30代 女性 美容師

【悩み】 手首が痛い。腰痛が酷くて体を前に倒せない。 手首、親指の付け根が痛くて、ハサミを使えない。お客様のシャンプーの時に腰が痛くてしんどい。

【症状】一日立ちっぱなしでいるので、下半身の筋肉の緊張が強くて、体も捻じれて、骨盤も歪み、手は、肘から前腕にかけての筋肉の緊張がつよく、特に、親指の付け根に異常な痛み。

【施術】 体のバランスを整えて、体の捻じれ、骨盤の歪みを整えて、肘関節の周りの筋肉の固いのを緩めて、指の関節を整えて、手首の調整を行いました。

【原因】 立ちっぱなしによる下半身の筋肉の緊張と、不自然な姿勢での体の使い方、及び、手の親指の使い過ぎによる腱鞘炎が原因。

【結果】 痛みは取れ、腰も曲げることができるようになりました。

 

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姿勢矯正

練馬区在住 男性 60代 自営業

【悩み】 姿勢の悪さ

【症状】 体全体の筋肉が固く張っていて、腰は反って、背中は丸まって猫背で、前に肩甲骨は外に開いて、肩全体が前に巻き込んで、寝ると肩が浮いている。腰も床から浮いてそっている。腕も真っすぐに上がらなくて、肘も曲がっている。頭は前に出て首はストレートネック。

【施術】 下半身の筋肉を緩め、骨盤の調整をして、背骨全体に一つ一つに動きを付けて、背中の丸まっているのを調整して背中全体を伸ばして、肩の前に巻き込んでいるのも胸郭を広げることによって、肩の浮いているのや、胸の詰まりを取り、肘を調整して腕が真っすぐに上がる様にして、最後に体全体のバランスを取りました。

【原因】 姿勢の悪さによる、猫背、胸の詰まり。首が前に出て頸椎がストレートネックになって体全体の生理的湾曲が崩れていたのも原因。

【結果】 姿勢は良くなり、背中も伸びて、深呼吸も深く出来るようになり、体全体が軽くなりました。

 

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膝の痛み 腰痛 首、肩こり

杉並区上荻 60代女性

【悩み】膝が腫れて痛くて足を引きずらないと歩けない。腰痛、肩、首のこりが酷くて、頭を後ろに傾けようとすると行かない。

【症状】 膝は少し膨らんで、膝に水(浮腫)が溜まっていてる。腰は筋肉が固く、特に腰部の下部の緊張が強くて、こりこりしている。弾力もなくなっている。首、肩は、ガチガチに筋肉がはってこりこりになっていて、特に、後頭骨の付け根の筋肉が固く振れると痛みを訴える。

【施術】 下半身の筋肉を緩めて、骨盤の動き、歪みを整え、腰部の筋肉の緊張、弾力もを整えたのちに、体のバランスを整えて、腕、肩甲骨、肩、首の 周りの筋肉に動きを付けて、頸椎の歪みを整え、後頭骨の付け根(頭頸関節)の歪みを整えると同時に筋肉も緩めました。膝の浮腫が原因。

【原因】 首、肩のコリ及び後ろに行かないのは、姿勢の悪さ(パソコン、スマホ)による首のストレートネックが原因、腰の痛みは、下半身の筋肉の過剰緊張、姿勢の悪さ。

【結果】 楽になり、姿勢も改善してスッキリ。

 

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姿勢が悪い

江東区在住 10代学生 女性

【悩み】 姿勢が悪く背中が丸く猫背 骨盤が曲がっている。眠りが浅い。疲れがとれない。

【症状】 姿勢が悪く、背中が丸く猫背、背中が伸びない。深呼吸が浅い。骨盤が大きく歪んでいる。眠りが浅い。寝ても疲れが取れない。

【施術】 体のバランスを整えて、胸郭に動きをつけて、胸を広げて、深呼吸が深く出来るようにして、呼吸を楽にして、肝臓も固くなっていたので、肝臓を緩めて、最後に、頭蓋骨が固くパンパンに張っていたので、頭骨をゆるめる。

【原因】 パソコン、スマホ、ゲームを悪い姿勢で長時間していたせいで、背中がまるまり猫背になり、胸郭が固くなり、呼吸が浅くなって、肝臓も動きをも抑制されたので、疲れが取れにくくなり、頭が固く緊張したせいで、眠りも浅くなっていた。

【結果】 体全体が楽になり、姿勢もよくなりスッキリ。

 

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咳が止まらない

八王子市在住 60代男性 自営業

【悩み】 咳が止まらなくて苦しい。病院で喘息と診断

【症状】 病院で喘息と診断を受けて、薬を処方して飲んでるのですが、横になると咳がでて、苦しい。

【施術】 体のバランスを取って、腹部が張っていたので、それを緩めて、胸郭が固く動きが無くなっていたので、胸郭を広げて、胸郭の動きをつけました。

【結果】 呼吸が楽になり、胸も楽に。横になっても胸も苦しくなく、咳も出ない。

【原因】 喘息による、咳で、胸郭が固く、動きが無くなり、背中も猫背になっていいるのが原因。

 

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背中の痛み 肩こり首のコリ

【悩み】 60代女性会社員 背中の痛み 首、肩のこり

【症状】 背中、体全体がバリバリで固く、首、肩のコリも酷くて、痛くて我慢できない状態。首も固まった状態。

【施術】 足の指から初めて、下半身の筋肉を緩め、骨盤調整を行い、腰部の緊張、弾力を付けて、手の指から徐々に緩めて、肩甲骨に動きをつけて、背中が猫背になって肩が巻き込んで、首が前に出てい首になっていたので、それを正して、頸椎に湾曲を付けました。

【原因】 姿勢が悪く、前屈みにになって、背中が猫背で胸郭が丸まって、首が前にでて、ストレートネックになっていたのが原因。

【結果】 体全体の緊張がとけて、姿勢もよくなり、首、肩、背中の痛みも消え、体全体が楽になりました。

 

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腰痛 膝の痛み 五十肩四十肩

【悩み】 50代の女性会社員 肩の痛み、膝の痛み 腰痛、背中の痛み

【症状】 肩が痛くて腕を後ろに回そうとすると、肩の付け根に強い痛みが出て動かせない。膝は痛みで、軽くしか曲げれなくて、階段の登り降りも一段一段でないとできない。その為に、不自然な姿勢で歩いているために、腰、背中まで痛みがでている。体全体が自分のものでないような感じで重くて辛い。

【施術】 下半身の筋肉が緊張して固くなっているので、アキレス腱、フクラハギ、膝裏、腿の裏と良く緩めて、膝の痛みを緩め、骨盤の歪みを正して、腰部の筋肉、歪みを正して、背中全体の筋肉を緩めて、体のバランスをとり、手首、肘を調整して、肩関節の動きを調整しました。

【原因】 膝の痛みによる、不自然な姿勢、歩き方によって、骨盤の歪み、腰痛、背中の痛みを起こしていました。肩は、肩関節の詰まりが原因で、肩関節全体の動きがなくなっていたのが原因。

【結果】 肩の可動域が回復したことにより、腕の動きが回復。腰、背中、骨盤の歪みが取れたことにより、違和感、痛みはなくなり、膝も痛みは軽減、階段もスムーズに。

 

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