🌸ハワイ在住の女性会社員の方で、今朝、起きたら腰が痛くて、腰に手を当てていないと立って歩くにもしんどい。昨日、長時間不自然な姿勢で、座っていたいたのが原因ではないかと。
身体を観察すると、腰椎部が歪んでいて、腰部の筋肉全体が緊張で硬くなっていた。また、大腿部の裏側が張って、硬くなっていた。
下半身の筋肉の緊張を整えてから、身体のバランス、骨盤矯正を行ってから、腰部の歪み、筋肉の緊張、張りを緩めました。
結果、腰は軽くなり、手を当ててないとダメだったのが、自由に腰を動かしてもなんとも無くなりました。
杉並区西荻窪駅南口改札出て 徒歩1分 いとう均整施術所（整体）です。腰痛（坐骨神経痛、椎間板ヘルニアなど）五十肩四十肩 膝関節痛（関節全般）冷え症 頚椎ヘルニア（むち打ち症）喘息 姿勢矯正（猫背、骨盤矯正など）胃腸障害などでお悩みの方、是非来院ください。